Йога се предава от учител на ученик. Зад всеки съвременен стил стои жива верига от хора (парампара).
В индийската традиция знанието не идва само от книги — то се предава директно, от учител (гуру) на ученик, през поколения. Тази непрекъсната верига се нарича парампара. Затова, за да разберем съвременната Йога, е полезно да познаваме линиите ѝ — кой от кого се е учил.
Огромна част от това, което се практикува по света днес, води началото си от една ключова фигура от XX век.
Т. Кришнамачаря (1888–1989), „бащата на съвременната Йога“, обучава ученици, които разнасят Йога по целия свят — всеки със свой акцент.
Айенгар Йога — прецизност, подравняване и помощни средства. Една от най-влиятелните линии в света.
Аштанга Виняса Йога — динамичните последователности, от които израстват съвременните „поток“ стилове.
Винийога — индивидуален, адаптивен и терапевтичен подход, съобразен с конкретния човек.
Класическа, цялостна школа (Свами Сивананда и Вишнудевананда) — асани, дишане, релаксация, хранене и медитация.
Профил предстоиРабота с енергията, мантри, динамични дихателни техники (крии).
Профил предстоиСвами Сатянанда — синтез на тантра, хатха и раджа Йога; известна с Йога нидра.
Профил предстоиШри Ауробиндо — съчетаване на различните пътища в цялостно духовно развитие.
Профил предстоиТова е началната карта на линиите. Всяка традиция ще получи своя страница с историята си, основните учители, характерните практики и как е достигнала до България.