Свободна енциклопедия за Йога
История, първоизточници, видове и линии — събрани, подредени и обяснени на български.
„Йога е спирането на колебанията на ума.“ Това е казано преди близо две хиляди години — но за да го разберем наистина, трябва да проследим целия път: откъде идва Йога, какво учат древните текстове и как от едно духовно учение се раждат десетките съвременни школи.
Откъде да започнеш
Препоръчваме да четеш в този ред, но всяка тема може да бъде четена и самостоятелно.
История на Йога
Над 3000 години развитие — от ведическите ритуали и Упанишадите до съвременните студия по света и в България.
Бхагавад Гита
„Песента на Бога“ — диалогът между Арджуна и Кришна и трите велики пътя: на действието, на знанието и на предаността.
Йога Сутрите на Патанджали
Основополагащият текст на класическата Йога и осемте степени (аштанга), които водят ума към освобождение.
Видове Йога
Четирите класически пътя и съвременните физически стилове — хатха, виняса, аштанга, айенгар и още.
Линии и традиции
Учителите и школите, които оформят съвременната Йога — от Кришнамачаря до отделните съвременни направления.
Речник на термините
Обяснения санскритските асана, прана, чакра, самадхи и др.
В подготовкаЗащо този сайт
На български не липсват Йога сайтове — липсва систематизатор. Информацията е разпръсната из десетки страници на студия, асоциации и школи, всяка от които представя само своята практика или своята линия. Тук намираш „части" от знанието, но не и цялостен маршрут през него.